Autor / Redakteur(in): Stephan Lenz

Ernährungsumstellung, Kalorienzählen, ein eiserner Wille und stählerne Disziplin. Das sind die oft genannten Hauptzutaten für jede erfolgreiche Diät. Doch sind diese Aspekte nicht immer einfach einzuhalten und der eine oder andere kennt sicherlich das Problem, dass man während des Fastens ...

Kaum ein Lebensmittel für Kinder kommt ohne Fett, Zucker und sonstige Zusatzstoffe aus. Doch gerade für Kinder kann das schlimme Folgen haben.

Die meisten Männer bevorzugen doch eher die Kochkünste der eigenen Mutter, als das Essen von der Ehefrau. Das war das Ergebnis einer Studie aus England.

Schlankheitspillen und Appetitzügler sollen bei Diäten unterstützend wirken. Doch wer glaubt, er könnte mit diesen Hilfsmitteln alleine abnehmen, der irrt sich.

Der Tatortreiniger ist für Freunde des schwarzen Humors ein absolutes Muss. Die Fernsehserie konnte auch schon die Jury vom Grimme Preis überzeugen.

Als Gold noch die Grundlage für das Währungssystem bildete, war es nicht ganz so wichtig was auf einer Münze drauf stand, sondern viel wichtiger was drin war, um genauer zu sein, wie viel Gold oder Silber in der jeweiligen Münze ...

Nikotin-Pflaster, Kaugummi, Hypnose und Akupunktur, diese und viele andere Möglichkeiten werden immer wieder für das Aufhören mit dem Rauchen empfohlen. Bei manchen wirken die Maßnahmen, bei vielen aber auch nicht und die ultimative Lösung für den Rauch-Stopp scheint noch lange ...

Israel betreibt schon seit vielen Jahren erfolgreich Weinanbau auf den Golanhöhen. Die bekanntesten Weine sind die Yarden und Gamla.

Stress, Erschöpfung und Depressionen. Das Burnout-Syndrom macht vor keinem Unternehmen halt. Deshalb sollen Mitarbeiter jetzt Stress abbauen.

Wenn es um japanische Musik geht, mag man schnell an sanfte Töne denken, die verschiedenen Formen der Zither, Flöte oder Laute entspringen, doch können die fernöstlichen Musiker auch durchaus pompöser auftreten, nämlich dann, wenn sie ihre Taiko auspacken – große, ...