Studie: Junge Leute leiden an permanentem Schlafmangel, der sich ungünstig auf Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit auswirkt.

Die Wirtschaft in China wächst rasant. Doch die Verwestlichung bringt auch Nachteile mit sich: Übergewicht mitsamt seinen Folgeerkrankungen.

Wie aktuelle Studien zeigen, verringert Sport die Häufigkeit von Migräneattacken. Leichte Ausdauereinheiten sind dabei schon ausreichend.

Sind Trendprodukte gefährlich oder harmlos? Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) veranstaltete einen Schülerworkshop und klärte auf.

Mandeln gehören zur Herbst- und Winterzeit wie alle Nüsse. Und neben vielen gesundheitsfördernden Substanzen, können Mandeln sogar schlank machen.

In der Alternativmedizin ist Hildegard von Bingen ein großer Begriff: Experten halten einige ihrer Heilmethoden allerdings für gesundheitsschädlich.

Wie eine Studie zeigte, ist Diabetes Typ 2 bei schlanken Menschen gefährlicher als bei übergewichtigen: Das Sterberisiko verdoppelt sich.

Lycopin, der Stoff der Tomaten seine rote Farbe verleiht, kann nach neuen Erkenntnissen Schlaganfällen vorbeugen.

Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür und das Immunsystem wird anfälliger für Erkältungen. Erkältungsbäder können helfen.

Morgens die Augen aufschlagen, in die Sportschuhe schlüpfen und ab in den Park. Wer das schafft, nimmt ab. Und Forscher aus den USA wissen, warum.