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Lupinenproteine machen Fleisch- und Wurstwaren fettarm

Gesunder Ersatz für tierische Nahrungsprodukte - Blühende Lupinen mit Samen

Lupinenproteine machen’s möglich: In Zukunft könnten Fleisch- und Wurstwaren deutlich fettärmer hergestellt werden. Übergewicht und Fettleibigkeit (Obesitas) haben in den letzten Jahrzehnten dramatisch zugenommen. Schon Kinder wiegen oftmals zu viel und der hohe Fleischkonsum tut ein Übriges dazu. In Ländern ...

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Tipps zur effektiven Stressbewältigung

Ein Glas Wasser trinken - Stressfrei durch die Arbeitszeit

In beinahe allen Artikeln, die sich um den Stress drehen, sind ähnliche Äußerungen zu finden: Der Leistungsdruck steigt zunehmend, die Gesellschaft wird stetig fordernder, das Leben immer schneller und hektischer. Ein Patentrezept gegen diesen Wandel scheint es dabei nicht zu ...

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Zahnpflege fängt schon mit (vor!) den Milchzähnen an

Zahnpflege beim Säugling - Baby putzt den Gaumen und Milchzähne mit einer Zahnbürste

Die Zähne sind ein empfindliches Gut und nicht erst im Zeitalter teurer Zahnzusatzversicherungen versuchen wir, sie so gut wie möglich zu pflegen und gesund zu erhalten. Dem Irrglauben voriger Generationen, dass Milchzähne sowieso bald ausfallen und die Mundhygiene deshalb in ...

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Klassiker der Kneipp-Therapie

Kneipp-Therapie - Wechselwarmer Schenkelguss stärkt das Immunsystem

Im späten Herbst, wenn die Temperaturen einbrechen und das Wetter nasskalt auf die Gesundheit schlägt, denken viele an ihre Immunsystem, doch ist es dann bereits zu spät. Besser ist es da, sich schon frühzeitig auf die Kälte im Winter vorzubereiten ...

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Customized Müsli – der Mix macht’s Müsli ganz persönlich

Customized Müslis liegen voll im Trend - selber das Müsli zusammenstellen

Der neue Frühstückstrend geht zum Customized Müsli, individuell zusammengestellte Müsli-Mischungen. Doch was sollte so ein Müsli eigentlich enthalten? Müsli zählt zu den Frühstücksklassikern schlechthin, allerdings hat das um 1900 erfundene Bircher-Müsli nicht mehr viel mit dem gemein, was heute in ...

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Die Sache mit der Kupferkette

Frauenkörper - Empfängnisverhütung mit der Kupferkette

Die Kupferkette genießt bislang noch recht wenig Bekanntheit in Deutschland, doch könnte sich dies in Zukunft ändern. Denn das Verhütungsmittel soll sicherer sein als die Pille, dabei ohne Hormone funktionieren und bei den meisten Frauen eingesetzt werden können. Bereits seit ...

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