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Yoga lindert Beschwerden bei Brustkrebs

Entspannung beim Yoga - Brustkrebspatientinnen finden hier Unterstützung

Immer häufiger liest man davon, wie gut sich Yoga bei Brustkrebs bewährt. Neben einigen laufenden Studien zu dem Thema konnte eine US-amerikanische Studie zu Beginn des Jahres nun aber einen positiven Effekt belegen.

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Körperfett – Hypothesen zur Entstehung von Übergewicht

Bauchfett - die Hose passt nicht mehr

Die Wissenschaft kennt und benennt viele Faktoren, die inzwischen als die üblichen Verdächtigen auf den Gewichtshüter-Steckbriefen für die Erzeugung von Bauchspeck und Hüftgold verantwortlich gemacht werden. Zu viel essen, falsch essen, zu wenig Bewegung, zu viel Sitzen, zu viel Stress, ...

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Die AMP Diät – Alles mal probieren

Die AMP Diät - schlemmen und dabei abnehmen

Viele Diäten, die eine Gewichtsreduktion bewirken sollen, scheitern daran, dass der Abnehmwillige dem Sirenengesang einstweilig absolut untersagter Nahrungsmittel nicht mehr länger widerstehen kann. Er (oder sie) wird schwach, und der gute Wille zur guten Figur wird in Scham und Schande ...

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Rohkost – Diese Nahrungsmittel sind giftig!

Gemüsetheke im Supermarkt - Rohkost kann gefährlich werden, wenn es nicht ausreichend gekocht wird.

Rohkost trägt bekanntlich zu einer vollwertigen und verantwortlichen Ernährungsweise bei. Doch auch diese Regel kennt ihre Ausnahmen. Und die greifen immer dann, wenn das entsprechende Lebensmittel in seinem Rohzustand giftige chemische Verbindungen enthält, die das Potenzial zur Gefährdung der Gesundheit ...

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Die High Society Diät – Besser essen, schlank bleiben

High-Society-Diät - Kaviar zum Frühstück

Nicht wenige Reduktionsdiäten locken ihre pfundigen Aspiranten mit dem Versprechen, von einer bestimmten Gruppe Lebensmittel uneingeschränkt und ungezählt grundsätzlich und immer so viel essen zu dürfen, bis der restlos gedehnte Magen ächzend die weiße Fahne schwenkt. Das mag für habituelle ...

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