Ernährungswissenschaftler raten dazu, mindestens zweimal pro Woche Fisch zu essen. Die vielfältige Auswahl an Meeresbewohnern ist nicht nur lecker, sie beugt auch noch Rheuma, Krebs und Herzerkrankungen vor.

Die bekannteste aller Geschlechtskrankheiten ist eigentlich gar keine: Syphilis, auch Lues genannt, wird hauptsächlich bei Sexualkontakten übertragen.

Obwohl Übergewicht bei Kindern auch ein aktuelles Problem ist, wächst inzwischen die Zahl der untergewichtigen Kinder unbemerkt an.

Sie können sich nichts merken? Haben Probleme mit dem Gedächtnis? Vielleicht sollten Sie Champagner trinken! Laut neuen Forschungen verbessert Champagner das Gedächtnis.

Spargel ist für die meisten Menschen ein Genuss. Das Gemüse hat aber seine Tücken, denn manche Menschen reagieren mit einer Spargelkrätze allergisch auf das Gemüse.

Sonnenlicht ist gut für Herz und Blutgefäße, sagen Forscher. Ein Aufenthalt in der Sonne kann nämlich den Blutdruck senken, und das Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen verringern.

Linsen sind ballaststoffreich, das wirkt sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus. Sie enthalten jede Menge gesunde Mineralstoffe, machen satt und kurbeln die Verdauung an. Mit anderen Worten, es sind kleine Kraftpakete.

Immer mehr Lebensmittelzusatzstoffe finden sich heute in unserer Nahrung. Gerade bei Light-Produkten kommen Füllstoffe verstärkt zum Einsatz.

Die biologische Uhr sorgt wahrscheinlich dafür, dass wir abends Appetit auf Süßigkeiten, Knabbereien und Snacks bekommen. Demnach essen wir mehr, als wir vor dem Schlafengehen benötigen.

Für einen gesunden Knochenbau brauchen Kinder nicht nur Kalzium, sondern auch Magnesium wie amerikanische Forscher jetzt bestätigen.