Die meisten Pausen sind unwillkommene Pausen – und werden deshalb nicht als Pausen gewertet. Vielmehr spricht man von lästigen Wartezeiten, nutzlosem Nichtstun, sinnlosem Verharren. Es bleibt aber der persönlichen Interpretation überlassen, ob man eine Zwangspause nicht lieber als kreative Pause ...

Wellness-Einheiten sind für viele Menschen wichtig und wertvoll geworden – mit der Regelmäßigkeit allerdings hapert es. Der Alltag scheint zu viele Tücken zu bergen, um sich permanent Gutes tun zu können. Deshalb raten Experten nun zu „Wellness at Office“: kleinen ...

Die Wellness-Bewegung (Wellness Hotel) boomt. Nicht zuletzt, weil sich die Menschen neben Stress und Alltagshetze endlich wieder einmal eine entspannende Auszeit gönnen wollen – und damit am besten gleich etwas für die Gesundheit tun. Leider verdient aber noch lange nicht ...

Hochsteckfrisuren liegen schon lange im Haarstyling-Trend. Gerade zu Hochzeiten stecken Bräute ihre Haare gerne nach oben. Wir sagen Ihnen wie das geht.

Die heimische Badewanne ist die Wellness-Grundausstattung in jedem Bad. Ein Vollbad kann zu jeder Tageszeit wahre Wunder wirken: Im warmen Wasser entspannen sich verspannte Muskeln und Gelenke und die Durchblutung wird sanft angeregt. Mit Kerzenschein, schöner Musik, einem duftenden Badezusatz ...

Wer unter Stress und Burnout leidet, sollte Sie mal aufs Pferd setzen. Denn immer mehr Reitschulen bieten Reitkurse für gestresste Menschen an.

Eine Massage (Edelstein) ist immer ein ganz besonderer Moment der Begegnung. Wir legen uns hin, schließen die Augen, werden berührt – ein Genuss für Körper, Geist und Seele. Deshalb ist es ganz wichtig, diesem Erlebnis genügend Zeit, Raum und Aufmerksamkeit ...

Eine rund 5000 Jahre alte Massagetechnik (Ayurveda, Massage) aus Indien erobert die modernen Wellnessbereiche der westlichen Zivilisation von heute. Ayurveda, die indische‚ Wissenschaft vom (gesunden) Leben, umfasst nicht nur Medikamente und Ernährung, sondern auch manipulative Techniken, die den Körper geschmeidig ...