Alles zum Thema: Abnehmen

Während so mancher den Gang ins Fitnessstudio scheut, lässt sich unter Umständen auch im Alltag ganz nebenbei abnehmen.

Wer abnehmen will, sollte auf den Tag achten, wann er damit beginnt. Denn der Dienstag ist zum Scheitern verurteilt. Das zeigt eine britische Diät-Studie.

Übergewicht begünstigt einen chronisch-entzündlichen Zustand des Fettgewebes, der gemeinhin als krebsfördernd gilt. Zusammen mit amerikanischen Forschern führte Cornelia Ulrich vom Deutschen Krebsforschungszentrum und dem NCT Heidelberg nun eine Studie durch, welche die Auswirkungen von Diäten und Sport auf die Entzündungen ...

Topinambur ist eine in Vergessenheit geratene Pflanze. Dabei ist Topinambur ideal für die Ernährung von Diabetiker und Menschen die Abnehmen möchten.

Die Saft Diät gehört zu den Diäten, bei der man Flüssignahrung wie Gemüse- und Obstsäfte trinkt. Kann man mit Saft gegen Speck ankämpfen?

Das Äpfel gesund sind weiß jeder. Doch kann mit Äpfeln auch abnehmen? Tammi Flynn und ihre Apfel-Diät (The 3-Apple-a-Day Plan) zeigen das es möglich ist.

Nobiletin ist ein Pflanzenstoff der in Mandarinen vorkommt. Forscher haben herausgefunden, das Nobiletin gegen Diabetes und Übergewicht wirkt.

Sie ist nicht neu, aber in regelmäßigen Abständen taucht sie immer wieder einmal auf: Die Eierdiät, auch manchmal Mayo-Diät genannt.

Bitter macht angeblich lustig. Doch nicht jeder ist von Bitterstoffen im Gemüse und Kräutern begeistert. Dabei sind Bitterstoffe für unsere Ernährung wichtig.

Eine unkompliziert anzuwendende gewichtsreduzierende Kost mit patentierten Fertigprodukten bietet die Nutrisystem Diät.