Alles zum Thema: Atmung

Rund 20.000 Atemzüge macht jeder von uns pro Tag. Die Atmung versorgt unseren Organismus mit dem lebensnotwendigen Sauerstoff, doch atmen wir auch bewusst?

Wenn ein Kind plötzlich aus dem Leben gerissen wird, ist das für die betroffenen Eltern wohl der schmerzlichste Verlust in ihrem Leben. Der plötzliche Kindstod, auch als Krippentod oder SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) bekannt, ist der unerwartete Tod eines ...

In der heutigen Zeit (Yoga) gehört Stress zur Tagesordnung, egal ob im Job oder in der Familie, man kommt kaum noch zur Ruhe. Wen wundert es also, dass das Entspannen immer mehr an Bedeutung gewinnt? Yoga hilft dem Körper dabei, ...

Bei einer Atemtherapie lernt man, über die Atmung z. B. Beschwerden wie Erschöpfung, Stress, Migräne, Ängste und Depressionen abzubauen bzw. zu lindern.