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Alles zum Thema: Bewegung

Bewegung im Themenüberblick: Das Artikelmagazin bietet Ihnen Nachrichten, Informationen und Bilder zum Thema Bewegung.

Die Deutschen – ein Volk von Sitzenbleibern?

Falsche Ernährung und keine Bewegung - 48% der Deutschen machen keinen Sport

Die Deutschen bringen ungeheuer Disziplin und eisernen Willen auf, wenn es darum geht, ihren Gewohnheiten zu frönen. Und der Apotheken-Umschau sei Dank wissen wir nun auch welchen. Für die Hälfte der Bundesrepublik ist das Sitzen und das konsequente Vermeiden von ...

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Be fit: Mit Sport durch den Herbst

Be fit - Sportlich in den Herbst

Alle Jahre wieder hält der Herbst Einzug und mit ihm werden die Tage kürzer und die Abende länger. Besonders Bewegungsfreudige sind meist alles andere als erfreut über die plötzliche Abkühlung und das damit verbundene nasskalte „Schmuddelwetter“. Doch auch in der ...

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Entspannung im Büro – drei Tipps für Schreibtischarbeiter

Fitness im Büro: Sitzen auf einem Ball

Brennende Augen, verspannte Schultern, Kreuzschmerzen, Sehnenscheidenentzündung: Wer täglich am Computer seinen Acht-Stunden-Tag sitzend verbringt, klagt häufig über Beschwerden. Doch ein paar kleine Tipps, in den Büroalltag eingebaut, erleichtern das Leben und halten fit. Tipp Nr. 1: Zwischendurch aufstehen Bewegung ist ...

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Ernährungstipps für den Alltag

Ernährungstipps fuer den Alltag

In der heutigen Zeit ist Ernährung ein wichtiges Thema. Ein vollwertiger Speiseplan, kombiniert mit ausreichend Flüssigkeit und Bewegung, hält gesund und trägt maßgeblich zum Wohlbefinden bei. Doch haben wir hier nicht etwas vergessen? Richtig: Auch der Genuss an der Sache ...

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