Alles zum Thema: Bluthochdruck

Bei ganz kleinen Kindern findet man sie noch niedlich – die Pausbacken. Doch verwachsen sie sich nicht mit der Zeit, wird es bedenklich. Bereits jedes fünfte Kind ist heutzutage übergewichtig – Tendenz steigend. Fachleute sprechen sogar schon von einer Epidemie ...

Die einen machen es aus völliger Überzeugung (Fastenkur, Heilfasten), zum Teil aus religiösen Gründen, die anderen sehen darin eine Möglichkeit, in nur kurzer Zeit etliche Kilos zu verlieren: Das Heilfasten. In Zeiten wie diesen, wo das Gesundheitsbewusstsein der Menschen deutlich ...

Läuft es in einer Beziehung oder Ehe dauerhaft schlecht und sind Streitigkeiten oder stille Feindseligkeiten an der Tagesordnung, so schlägt sich das aufs Gemüt. Während Männer dies gesundheitlich recht gut wegstecken, fressen Frauen den Ärger im wahrsten Sinne in sich ...

Bluthochdruck (Hypertonie) ist in Deutschland eindeutig die Nummer eins unter den Volkskrankheiten. Schätzungen sprechen von nahezu 20 Millionen Bundesbürgern, die davon betroffen sind. Und obwohl chronisch überhöhter Blutdruck aufgrund der gravierenden Folgekrankheiten keinesfalls zu unterschätzen ist, wird er nur in einem ...

Wer Stress abbauen und innere Unruhe gegen Entspannung ersetzen möchte, greift oft zur Zigarette. Doch ist das wirklich der richtige Weg? Wer fitter werden und Geld sparen möchte, sollte sich überlegen, das Rauchen aufzugeben. „Rauchen gefährdet Ihre Gesundheit“ Die Aufdrucke ...

Viele Mythen ranken sich um die Hypnose (Unterbewusstsein). Einige halten sie für reine Scharlatanerie, andere befürchten, den Kräften des Hypnotiseurs völlig willenlos ausgeliefert zu sein. Wieder andere behaupten, überhaupt nicht hypnotisierbar zu sein. Das ist übrigens möglich. Denn wer sich ...

„Lachen hält gesund“, so weiß es der Volksmund (Lachyoga) schon seit Urzeiten. Und die moderne Medizin kann das nur bestätigen: Lachen hat gewaltige Auswirkungen auf das Hormonsystem und die Muskulatur und damit auch auf die Stimmung. Lach-Yoga kann auch denen ...

Immer mehr Menschen möchten auch im Alter gut aussehen und sich natürlich wohl fühlen. Schließlich gilt es, den wohlverdienten Ruhestand aktiv zu erleben und zu genießen. „Happy Aging“ statt „Anti Aging“ lautet die Devise. Alt zu werden, ohne alt zu ...