Alles zum Thema: Diät

Weihnachten macht dick! Im Durchschnitt hat der Deutsche sogar nämlich Anfang Januar runde eineinhalb Kilo mehr auf der Waage als diese Anfang Dezember anzeigte.

Sie ist eigentlich eines der vielfältigsten Nahrungsmittel überhaupt und kommt daher entsprechend in irgendeiner Form immer wieder auf den Tisch: die Kartoffel. Ob als simple Salzkartoffel, als Bratkartoffel, als Pommes frites oder in Form von Chips, sie dominiert unseren Speiseplan. ...

Das auch Männer unter ihrem Übergewicht leiden ist bekannt. Mit der ABS-Diät soll man innerhalb von 6 Wochen einen flachen Bauch bekommen.

Eine runde Zielscheibe ist die anschauliche Hilfestellung der Bull’s-Eye-Diät, die 2004 von Josephine Connolly Schoonen von der State University of New York in Stony Brook herausgebracht wurde. In ihrem Buch stellt sie die Ergebnisse und Erkenntnisse aus der jahrelangen Arbeit ...

Abnehmen ist reine Kopfsache. Dies schlüssig zu beweisen, ist der Diabetologe und Hirnforscher Prof. Dr. Achim Peters (Universität Lübeck) erfolgreich angetreten. Er suchte und fand den schlanken Stein der Weisen in einer bewussten Beschränkung auf konsequent naturbelassenes Essen. Kurz: Bio-Diät. ...

Wenn Röcke und Hosen kneifen, Hemden und Blusen spannen, und die Gürtel deutlich weiter geschnallt werden müssen, dann kommt mit gutem Grund der Gedanke an eine Diät auf. Dabei glauben allerdings verblüffend viele abnehmwillige Menschen immer noch, dass es auf ...

Der Volksmund unterscheidet zwischen guten und schlechten Futterverwertern. Dabei bedeutet „gut“ allerdings, dass der Stoffwechsel wirklich aus jedem Bissen auch noch die allerletzte Kalorie herausfischt, um sie den reichlich vorhandenen Fettzellen zuzuführen. Demgegenüber leistet sich der Luxusstoffwechsel schlechter Futterverwerter einen ...

Wer einen mediterranen Lebensmittelpunkt hat, der hat es in aller Regel gut getroffen. Denn in diesen herrlich entspannten südlichen Gefilden ist nicht nur das Wetter schöner, sondern auch das Essen gesünder als anderswo. Nicht umsonst bevölkern zahlreiche Diäten, die sich ...

In Styling-Kreisen heißt es ja für gewöhnlich, dass Schwarz schlank macht. Das mag für modische Beratungsdinge ja durchaus richtig sein. Doch wer wirklich schlank sein will, anstatt lediglich schlank auszusehen, der sollte definitiv auf die Kraft der Farbe setzen. Und ...

Sie dachten immer, Erdnussbutter sei absolut tabu bei einer Diät, weil sie wahnsinnig viele Kalorien hat? Diese Diät sagt: Falsch!