Alles zum Thema: Dopamin

Gähnen hat nichts mit Sauerstoffmangel und großer Müdigkeit zu tun. Das haben jetzt niederländische Wissenschaftler herausgefunden, das Ergebnis ist überraschend.

Gelegentlich unruhige Beine, die beim Einschlafen hindern, kennen viele. Wenn sich dieses Phänomen jedoch derart auswirkt, dass ernsthafte Schlafstörungen auftreten, kann das so genannte „Restless-Legs-Syndrom“ die Ursache sein. In diesem Fall ist ein „normaler“ und damit entspannender Schlaf praktisch nicht ...

Der Frühling ist da und Sie fühlen sich müde und schlapp. Die Frühjahrsmüdigkeit hat Sie erwischt. Mit der richtigen Ernährung und Bewegung können Sie der Antriebslosigkeit entkommen.

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist bekannterweise für den Körper unverzichtbar. Eine über Jahre andauernde ungesunde Ernährung führt zu Übergewicht, Diabetes oder Erkrankungen im Bereich des Herz-Kreislauf-Systems. Doch nicht nur der Körper leidet langfristig gesehen unter einer falschen Ernährung, sondern ...

Ab 45 Jahren nimmt die Gedächtnisleistung rapide ab. Wer geistig fit bleiben will, kann mit dem Glückshormon Dopamin etwas nachhelfen.