In der heutigen Zeit (Yoga) gehört Stress zur Tagesordnung, egal ob im Job oder in der Familie, man kommt kaum noch zur Ruhe. Wen wundert es also, dass das Entspannen immer mehr an Bedeutung gewinnt? Yoga hilft dem Körper dabei, ...
Weiterlesen »
Indian Balance ist ein Workout - das Yoga mit Elementen aus den Pow-Wow Tänzen der Indiander kombiniert. Die Körperübungen gelten als gesundheitsfördernd.
Weiterlesen »Power-Yoga ist eine westliche Variante der altbekannten indischen Bewegungs- und Meditationsform Hatha-Yoga. Entstanden in den USA, soll Power-Yoga die Vorzüge der Fitness-Bewegung und die Geheimnisse des Yoga miteinander verbinden. Power-Yoga berücksichtigt Erkenntnisse der modernen Sportmedizin. Die Bewegungsformen sind so angelegt, ...
Weiterlesen »
Onlinemagazin – mit vielen Themen und Trends im Journal 