Startseite / Alles zum Thema: Kalorien (Seite 2)

Alles zum Thema: Kalorien

Abnehmen – Doch nur eine Frage der Kalorien?

Kalorienbilanz - F.D.H. ist immer noch die beste Diätvariante

Unter all den bekannten Diätvorschlägen erfreuen sich jene einer besonders großen Beliebtheit, die ganz bestimmte Ernährungsbestandteile rigoros ausklammern. Das kann die Variante „Low Carb“ sein, die Kohlenhydrate konsequent vom Speiseplan verbannt, oder aber das „Low Fat“ Prinzip, das dem Fett ...

Weiterlesen »

Die Nebenbei-Diät: Wissen als Waffe gegen Übergewicht

Frisches Gemüse hat wenig Kalorien

Vorschläge für Reduktionsdiäten gibt es bekanntlich wie Sand am Meer. Manche davon stehen mit beiden Beinen auf dem festen Boden ernährungsphysiologischer Tatsachen, während andere fast schon esoterische Charakterzüge tragen. Wie soll sich da ein Mensch ohne ein abgeschlossenes Studium der ...

Weiterlesen »