Alles zum Thema: Sauna

Wenn sich an kühlen Herbst- oder Wintertagen schlechte Stimmung ausbreitet, ist das genau die richtige Zeit für Wellness der besonderen Art: das Saunieren. Saunabesuche dienen zum einen hervorragend zum Entspannen, dienen aber auch der Gesundheit im besonderen Maße: Sie stärken ...

Spätestens vier Wochen nach dem Sommerurlaub zeigt die Sonnenbräune erste Lücken: Vorbei ist es mit dem begehrten bronzenen Schimmer auf Gesicht und Körper. Stattdessen macht sich ein fahler Winter-Teint breit. Doch niemand ist dazu verdammt, in der kalten Jahreszeit Vampir ...

Frigidarium – das klingt nicht besonders gemütlich und ist es auch nicht. Im Frigidarium erwartet den Besucher keine behagliche Wärme, sondern ein kaltes, frostiges Nass. Trotzdem ist das Frigidarium in professionellen Saunalandschaften als wichtiger Baustein der Gesamtentspannung ein unverzichtbares Element. ...

Der Kopf schmerzt (Medical Wellness), der Geist ist müde, der Rücken dauerverspannt: Stress macht immer mehr Menschen zu schaffen. Deshalb möchten sie sich im Urlaub effektiv entspannen und ihrer Gesundheit auf die Sprünge helfen. Wellness unter den wachsamen Augen von ...