Alles zum Thema: Schlaf

Wissenschaftler an der University of Chicago haben kürzlich eine Entdeckung gemacht die uns Männern gar nicht schmecken will: Wer sich zu wenig Schlaf gönnt, bekommt schneller ein Doppelkinn und Speckrollen.

Immer mehr Menschen möchten auch im Alter gut aussehen und sich natürlich wohl fühlen. Schließlich gilt es, den wohlverdienten Ruhestand aktiv zu erleben und zu genießen. „Happy Aging“ statt „Anti Aging“ lautet die Devise. Alt zu werden, ohne alt zu ...