Alles zum Thema: Schlafgewohnheiten

Immer häufiger nutzen Paare getrennte Schlafzimmer, weil es angeblich der Beziehung gut tut. Doch nicht jeder Partner ist von der Trennung im Bett begeistert.

Die Schlafstellung von Paaren verrät viel über deren Liebesleben. Das sagen zwei Forscher aus den USA, die sich mit der Einschlafposition beschäftigt haben.

Jedes Jahr, (Frühjahrsmüdigkeit) wenn die Blumen blühen und die Bäume ausschlagen, klagt ein großer Teil der Menschen über Müdigkeit und mangelnden Antrieb. Die Diagnose dazu stellen sich die meisten dann auch gleich selbst: Frühjahrsmüdigkeit. Dabei sind sich die Ärzte gar ...

Wie viel Schlaf muss man sich gönnen, damit man ausgeruht in den Tag startet? Die Schlafforschung kann Antworten liefern, wir haben die wichtigsten Fakten zusammengefasst.